11月13日土曜日の朝食,昼食,夕食

今朝はチーズリゾット、ほうれん草と豆腐の味噌汁、生野菜サラダです。

お昼はうどん、生野菜です。

今夜は、唐揚げ(大根おろしに味ぽんかけ)、サラダ、ご飯、味噌汁。

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