11月14日日曜日の朝食，昼食，夕食

今朝のメニューは、ピザトースト、おにぎり、目玉焼き、サラダ、カフェオレ、ヨーグルト。

本日のお昼ごはんです
オムライス、ブリの照り焼き、トマトのスライス、チンゲン菜の辛子和え、茄子焼きです。

散歩がてら、コンビニヘ。

今日の夕食のメニューは、チンジャオロースー、野菜炒め、餃子、ご飯、みそ汁です。